Saturday, Dec. 15, 2018

Archive for 美体

夏日“电腿”2方案 网友教你打造完美下半身

夏日“电腿”2方案 网友教你打造完美下半身

Posted On: 六月 04, 2014

一双纤细修长的美腿,会为你的整体加分不少。可现实是,由于久坐不动、爱吃重口味的食物,不少女生的下半身相对肥胖。想要穿着短裤、比基尼,没有美腿怎么行。今天小编为大家带来超全瘦腿方案, [...]

白领每天1分钟动作就能减肥

白领每天1分钟动作就能减肥

Posted On: 五月 29, 2014

 白领减肥方法一:花粉减肥法 这是流行于美国的一种减肥方法,服用花粉制剂不仅可以让人恢复气力,还能帮助人体轻松减重。 Tips:花粉的果糖含量很多,不会像普通的糖分一样转化成脂肪后 [...]

要么瘦要么死!女白领减肥“放狠话”

要么瘦要么死!女白领减肥“放狠话”

Posted On: 五月 27, 2014

当小S那句经典语“胖子是没有前途的”在这个季节被各路爱美人士广泛流传之际,不论是“肥胖界”,还是“微胖界”甚至绝对的瘦子们,都纷纷加入了和体重较劲的阵营中。为此,女白领们也放狠话减 [...]

告别飞机场集训 中医真人丰胸按摩法示范

告别飞机场集训 中医真人丰胸按摩法示范

Posted On: 五月 26, 2014

如果你还在因为自己的飞机场而苦恼,来看看中医达人老师邱庭妤教你几个丰胸按摩手法吧。只要按一按、揉一揉,就可以快涨3公分,让你的乳房坚挺饱满哦。 1、以乳头为中心点往外360度放射, [...]

夏季减肥美食滚粗 3招齐下制服马甲线

夏季减肥美食滚粗 3招齐下制服马甲线

Posted On: 五月 26, 2014

2014年的夏天已经正式开启。说到夏天,你的第一反应是什么?吃鸡蛋、鲜肉豌豆饭、西瓜、冰淇淋?醒醒吧,亲爱的们!如果你是一个有觉悟的姑娘,你就应该立马想到沙滩、比基尼、Cropto [...]

OL如何减掉难看的赘肉?

OL如何减掉难看的赘肉?

Posted On: 五月 22, 2014

白领丽人由于缺乏运动,其腹部最容易出现“肚腩”,加上都市人一般易患肠胃小毛病,消化不良亦会引致腹部体形变坏,OL如何减掉腰腹难看的赘肉?   锻炼出结实的腹部 结实的腹壁令肠胃鼓胀 [...]

OL一天的胃变化!掌握时间段遏制肥胖

OL一天的胃变化!掌握时间段遏制肥胖

Posted On: 五月 20, 2014

OL减肥应该怎样做?掌握胃的一天变化,可帮助遏制肥胖的发生。以下是OL一天的胃变化!我们来一起看看,如何控制好一天的每个时间段,不让脂肪有机可乘! 8 :15 AM 沉睡的胃——不 [...]

职场白领常用的八种饮食减肥方法

职场白领常用的八种饮食减肥方法

Posted On: 五月 18, 2014

身为职场白领,减肥已成为必修课。每天都要在外边吃饭,经常吃一些高热量、高油脂的食物,很容易毁掉自己的好身材。那怎样才能做到既在外就餐又不发胖呢? 1、 选择健康的餐饮场所和饭菜。早 [...]

隐性肥胖 白领一族需警惕

隐性肥胖 白领一族需警惕

Posted On: 五月 15, 2014

调查发现,很多女性体重达标但脂肪、肌肉分配不合理,即肥肉多、肌肉少,是运动太少导致的失衡,这就是“隐性肥胖”!而这些情况多数发生在现在的“白骨精”身上。如果长期如此下去, 会对身材 [...]

最适合职场白领的5种减肥法

最适合职场白领的5种减肥法

Posted On: 五月 14, 2014

白领减肥方法一:花粉减肥法 这是流行于美国的一种减肥方法,服用花粉制剂不仅可以让人恢复气力,还能帮助人体轻松减重。 Tips:花粉的果糖含量很多,不会像普通的糖分一样转化成脂肪后囤 [...]