Friday, Oct. 19, 2018

Archive for 美体

长丝袜健康隐患 连裤袜或致妇科病

长丝袜健康隐患 连裤袜或致妇科病

Posted On: 五月 13, 2014

夏季就来了,丝袜就会成为主角,可是你知道丝袜危害吗?在这个尽情显示身材的季节,一条短裙再加上一双长筒丝袜就可以让女性在夏天展现美丽。可是你知道这样的性感穿着会会带来皮肤炎症,甚至是 [...]

“坚挺”有道 白领长期伏案伤乳房

“坚挺”有道 白领长期伏案伤乳房

Posted On: 五月 13, 2014

长期伏案和对着电脑工作的职场女性,要注意这种潜藏的疾病隐患,专家提醒,长期保持一样的姿势容易损害乳房健康,造成乳房下垂,胀痛等。如果要伏案工作或使用电脑,正确的姿势应该是上身基本挺 [...]

白领女性如何瘦臂瘦背?

白领女性如何瘦臂瘦背?

Posted On: 五月 12, 2014

白领女性长期坐着不动,容易造成虎背熊腰,还容易让颈椎受伤,因此白领女性到底该如何瘦臂,如何瘦背,如何缓解颈椎疲劳呢?下面微微网就为白领女性介绍瘦背瘦臂等局部减肥方法,帮助白领女性保 [...]

OL外食族午餐不发胖的瘦身计划

OL外食族午餐不发胖的瘦身计划

Posted On: 五月 11, 2014

今天午餐是什么?到哪吃?每到用餐时间,这话题就开始在办公室里穿梭。上班族们的午餐多数都在各式各样的餐厅里解决。而外食,恰恰是上班族们身材变形的重点原因。下面小编就教你如何选择最健康 [...]

忙碌白领的美腿诞生记

忙碌白领的美腿诞生记

Posted On: 五月 09, 2014

莫文蔚长得算不上标致,可男人会觉得她很性感。健康迷人的腿部线条,着实为她加分不少。与其每天坐着抱怨工作太忙,不如随时随地开始锻炼。办公室、途中、家里,两点一线的你,只要坚持也能成就 [...]

OL减肥五招 1周内燃脂显出曲线

OL减肥五招 1周内燃脂显出曲线

Posted On: 五月 07, 2014

对许多OL而言,在工作之余,最大的享受就是一顿丰盛的晚餐,一张舒适的沙发,一盘可口怡心的零食 …伴随着一台引人入胜的电视节目或是网上冲浪,但是,在享受之后,其代价就是身材在悄悄走样 [...]

4步教你在办公室塑造魔鬼身材

4步教你在办公室塑造魔鬼身材

Posted On: 五月 06, 2014

久坐办公室的你,再没时间重温学生时代玩双杠、做引体向上的乐趣了,久而久之就连肌肉也松懈下来。这里我们教你一套简单而有效的方法,它能锻炼各个部位的肌肉群,男士、女士都适用,休息时间在 [...]

不费时不花钱的OL减肥运动

不费时不花钱的OL减肥运动

Posted On: 五月 05, 2014

如果叫每天坐办公室的白领女性每天花费大量时间运动,肯定是不太现实的了。所以小编还是为大家收罗了一些简单的运动方法,每天只需要很短的时间就能运动减肥,或者在做其他事情时也能同时进行的 [...]

白领超实用瘦腿方案 轻松打造美腿

白领超实用瘦腿方案 轻松打造美腿

Posted On: 五月 04, 2014

白领是最容易胖腿的一族,那么,白领怎样既不花太多时间又能有效瘦腿呢?下面编辑推荐超实用瘦腿方案,简单不费时,赶紧看看吧。 一、根据不同胖腿原因制定不同瘦腿动作 1、肌肉转化为脂肪 [...]

白领减肥全天的饮食安排

白领减肥全天的饮食安排

Posted On: 五月 04, 2014

由于工作原因,大部分白领一天到晚都是在办公室使用电脑进行工作,长时间坐在电脑前,再加上缺少运动,导致白领人士成为了最容易发胖的一群人。所以,白领减肥也就成为了大家关注的问题。    [...]